Volvé a vos
Reconectar con la mujer que sos hoy
¿Cuándo fue la última vez que te preguntaste qué necesitás vos?
Un ebook y un cuaderno de journaling para mujeres que están para todos… menos para ellas. Lecturas cortas, rituales de pocos minutos y preguntas que no aburren.
Pago único · Acceso de por vida · Entrega inmediata
No estás rota ni exagerando.
Estás cansada, y eso se puede trabajar.
Una lectura de 4 minutos, un ritual y una página para escribir cada día. Las preguntas cambian todos los días.
Más de 80 páginas rellenables en el celular o listas para imprimir en A4.
Cartas, green y red flags, ciclo y energía, 52 citas, planner de 12 semanas y tablero de deseos.
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Una lectura de unos 4 minutos con una herramienta concreta.
Un gesto chiquito con el cuerpo, de 1 a 10 minutos.
Preguntas para completar en el celular o en papel.
Una frase final para llevarte puesta durante el día.
Página de ejemplo del ebook (el texto en cursiva es ilustrativo).
Reconectar con la mujer que sos hoy
Identificar dónde se te va la energía
Autoestima, seguridad personal y amor propio
Vínculos, reciprocidad y límites
Cuerpo, placer cotidiano y autocuidado
Equilibrio emocional y hábitos que te sostienen
Integrar lo aprendido y construir una nueva etapa
Llegan junto con el ebook, en la misma descarga.
12 cartas que te escribís hoy para leer en los días difíciles: cuando extrañás a alguien que no te hace bien, cuando te comparás o cuando estás agotada.
Una guía para mirar tus vínculos con claridad: qué suma, qué resta, tus no negociables y tus propios patrones.
Un tracker de 3 ciclos para descubrir tus ritmos de energía y ánimo, y planificar con más amabilidad.
Una por semana durante un año: planes simples, lindos y posibles, en casa, afuera, gratis o con poquito presupuesto.
Intención, prioridades, seguimiento de energía y un placer agendado cada semana, sin agendas imposibles.
Tu visión en un tablero y un plan de tres meses con pasos chiquitos, para saber hacia dónde vas.
Además, dentro del libro: seguimiento de 21 días, 20 frases para poner límites, 30 rituales de 5 minutos, kit para los días difíciles, plan de mantenimiento, rueda de energía, 7 revisiones de módulo, 6 páginas libres y tu carta de compromiso.
Los resultados dependen de cada persona y de su constancia. El ebook te da las herramientas; el recorrido lo hacés vos.
Este ebook es material educativo y de autoconocimiento. No reemplaza la consulta con un profesional de la salud mental ni de la salud en general, y no constituye diagnóstico ni tratamiento.
Si atravesás una situación de violencia, podés comunicarte con el 0800 4141 (MIDES). Si tenés pensamientos de hacerte daño, llamá al 0800 0767 o al 911. El libro incluye estos datos y orientación para pedir ayuda.
Apenas se acredita el pago recibís un correo con el link de descarga. Recibís una carpeta con el ebook-journal y los 6 bonus, todos en PDF. Revisá también la carpeta de spam o promociones.
Sí. Las preguntas tienen recuadros para escribir y funcionan en la mayoría de los lectores de PDF (Adobe Acrobat Reader, Vista Previa en Mac, Chrome, Edge y el visor de Android). Si tu lector no deja escribir, podés imprimir las páginas o copiar las preguntas en tu cuaderno.
La mayoría de los días, entre 10 y 15 minutos: una lectura corta, un ritual y la página para escribir. Algunos rituales opcionales son un poco más largos, y siempre podés elegir la versión mínima.
No. Es una guía de autoconocimiento y hábitos, no un tratamiento. Si algo se agita más de lo que podés sostener, el libro incluye orientación sobre cuándo y dónde pedir ayuda profesional.
Es pago único. Pagás una vez y el archivo es tuyo de por vida, sin suscripciones.
No. Si te salteás un día, seguís donde dejaste o repetís el que más te movió. Además trae un kit para los días difíciles (plan A, B y C) por si un día no tenés energía.
21 días, 10 minutos por vez, a tu ritmo. Empezá hoy, no el lunes.
QUIERO MI EBOOK · $299🔒 Descarga inmediata por correo · Pago único · Acceso de por vida
Fit Glow · Ebook y journal digital para mujeres
Material educativo y de autoconocimiento. No reemplaza la atención psicológica, psiquiátrica ni médica. Los resultados dependen de cada persona. Producto digital: se entrega por correo en formato PDF.
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